[앤라이프] 건강이란 무엇일까?

건강이란 질병이 없거나 허약하지 않은 것만 말하는 
것이 아니라 신체적 ·정신적 ·사회적으로 완전히 안녕한 상태에 놓여 있는 것 

 

100세 시대이다. 
의학기술의 발전으로 평균기대 수명이 나날이 높아지고 있다. 

이런 시대, 우리는 건강하게 살아야 한다.
'건강하게 살아야 한다'. 라는 말에는 어느 누구도 이견이 없을것이다. 

그렇다면 건강이란 무엇일까?
세계보건기구(WHO)의 헌장에는 

 

“건강이란 질병이 없거나 허약하지 않은 것만 말하는 것이 아니라 

신체적 ·정신적 ·사회적으로 완전히 안녕한 상태에 놓여 있는 것”

이라고 정의하고 있다. [네이버 지식백과] 건강 [health, 健康] (두산백과)

 

사람은 인종 ·종교 ·정치 ·경제 ·사회의 상태 여하를 불문하고 
고도의 건강을 누릴 권리가 있다는 것을 명시한 것이다.

이 블로그는 생애주기에 맞춰 연령대별로 신체, 정신, 사회적 건강을 위한 정보를 

심도있게 그러나 누구나 읽고 이해하기 쉽게 풀어가 보려한다. 

함께 건강하게 살아보자.   

 

-헬쓰앤라이프-